Grupa wspomagająca redukcję nadwagi u kobiet i mężczyzn

Jeśli masz problemy z nadwagą i ciągle się odchudzasz to zapraszamy na cykl spotkań z psychologiem i dietetykim

czytaj więcej

Proponujemy Ci trening relaksacyjny jako sposób na poradzenie sobie z napięciami płynącymi z ciała i napięciami emocjonalnymi.

czytaj więcej

Młode mamy i przyszłe mamy zapraszamy na zajęcia przygotowane specjalnie dla nich:

Strefa przyszłych mam

Strefa mam

• spotkania z dietetykiem - analiza potrzeb i stanu zdrowia oraz opracowanie na tej podstawie odpowiedniej diety
• coaching – praca nad wzbudzeniem i utrzymaniem motywacji do odchudzania oraz realizacją celów, które klient sam sobie wyznacza, w odniesieniu do zmiany nawyków żywieniowych i zmiany trybu życia. Odkrywanie i realizacja potrzeb klienta

w soboty, w godzinach 12.00 - 13.30 spotykają się dzieci w wieku 10 -12 lat.

Grupa jest otwarta, więc w każdej chwili można do niej dołączyć.

czytaj więcej ...

Doświadczenie „alkoholowego dzieciństwa” niesie ze sobą szereg konsekwencji przekładających się na funkcjonowanie w dorosłym życiu.

Psychoterapia, w tym psychoterapia grupowa, pomaga odbudować zaufanie do siebie i innych.

czytaj więcej ...