Osoby z zaburzeniami odżywiania na ogół "maskują" prawdziwe problemy skupianiem się na nadmiernym odchudzniu, nadmierną koncentracją na sprawach jedzenia, stosowaniem wymyślnych diet. Aby pomóc im poradzić sobie z zaburzeniami odżywiania musimy dotrzeć do sedna problemu. Nie wystarczy leczyć skutków, trzeba wyleczyć przyczyny.
Podobnie jest z nadwaga i otyłością. Często są przykrywką dla problemów, z którymi nie wiadomo jak sobie poradzić.
Wiele osób borykających się z problemem otyłości, pomimo stosowania najnowszych, coraz "cudowniejszych" diet, po jakimś czasie bezradnie rozkłada ręce i godzi się z porażką.
Dlaczego tak jest? Dlaczego diety nie zawsze działają albo działają tylko przez krótki czas?
Możemy liczyć kalorie, jeść to, czego nie lubimy, opierać się kulinarnym zachciankom i cierpieć całymi tygodniami, wszystko po to, żeby zgubić parę kilogramów. Nic to jednak nie daje. Kiedy skończymy dietę i zaczniemy jeść normalnie, bardzo szybko osiągamy poprzednią, lub jeszcze większą, masę ciała.
Jeżeli zadziałamy objawowo na otylość, nie likwidujac jednoczesnie jej przyczyn, prawie zawsze pojawi się tzw. efekt jo-jo.
Często, bowiem, u podłoża objadania się leżą problemy inne niż umiłowanie słodyczy. Mogą to być problemy osobowościowe, może to być nieradzenie sobie z trudnymi sytuacjami w życiu, nieradzenie sobie z opanowywaniem stresu. Dopiero omówienie tych problemów i tego jak sobie z nimi radzić, może dać trwałe obniżenie wagi.
Proponujemy osobom podejmującym decyzję o rozpoczęciu odchudzania się kompleksowy program odchudzający. Składa się on z indywidualnych spotkań z psychologiem i w razie potrzeb z indywidualnych spotkan z dietetykiem oraz z uczestnictwa w warsztatach dla osób odchudzających się. Liczbe i częstotliwość spotkań indywidualnych dobieramy do potrzeb poszczególnych osób.
Indywidualne podejście jest, naszym zdaniem, najważniejsze, bo gwarantuje odpowiedni dobór metod pomocy.
W obu przypadkach wiodącą rolę odgrywa psychika. Problemy odżywiania najczęściej maskują inne problemy – od osobowościowych do nie radzenia sobie ze stresem.
Stworzyliśmy kompleksowy program pomocy osobom z problemami odżywiania, który obejmuje:
- Terapia indywidualna
- Konsultacje i wsparcie dietetyka
- Konsultacje psychiatryczne
- Konsultacje seksuologiczne
- Warsztaty dla osób odchudzających się
- Trening antystresowy
- Trening asertywności i komunikacji
- Spotkanie dla rodzin i bliskich osób z zaburzeniami odżywiania
Grupa terapeutyczna dla osób objadających się - czytaj więcej ...
