czyli szczęśliwa matka to szczęśliwe dziecko!

Początki macierzyństwa mogą być trudne. Kobieta w nowej, nie znanej jeszcze roli czuje często zagubienie i poczucie osamotnienia, czasem przerażenie. Nurtuje ją pytanie: „Co zrobię tyle miesięcy w domu nie pracując? Czy można całe dnie tylko zajmować się dzieckiem i nie zwariować, nie zgubić gdzieś samej siebie???” I jeszcze te dobre rady zewsząd, presja otoczenia, mity i stereotypy na temat idealnej matki, zmieniający się w Rodzinę związek, wartości i świat dookoła. Wszystko już wygląda inaczej i nic już nie będzie tak, jak kiedyś.

Moje ostatnie doświadczenie macierzyństwa powoduje chęć wspierania świeżo upieczonych mam w ich nowej życiowej roli.

• jeśli więc czujesz się nieco oszołomiona nową sytuacją
• szczęśliwa lecz często także zmęczona i sfrustrowana
• jeśli chciałabyś wyjść z domu i spotkać fajnych ludzi nie rozstając się z Maleństwem...

dołącz do nas!

• podziel się z nami swoim doświadczeniem i emocjami
• posłuchaj też naszej opowieści
• zobacz jak jesteśmy podobne
• i jaką siłę możemy czerpać od siebie nawzajem!

Zapraszam świeżo upieczone mamy wraz z pociechami (do 6 miesiąca życia, przed raczkowaniem) na zajęcia pt. „STREFA MAM”, podczas których będziemy mogły podzielić się zarówno swymi radościami jak i wątpliwościami oraz porozmawiać na najważniejsze dla nas teraz tematy. Porozmawiamy na przykład:

• o niesamowitych wrażeniach z naszego porodu
• o tym jak się zmieniamy i kim teraz jesteśmy
• o tym jaką chcemy być mamą i jak nam się to udaje
• sięgniemy też odrobinę do naszego dzieciństwa, aby zobaczyć siebie przez pryzmat innych ważnych dla nas kobiet np. mamy, babci czy niani. Zrozumiemy jaką jesteśmy mamą i z czego to wynika
• dowiemy się jak dbać o siebie i zaspokajać własne potrzeby bez wyrzutów sumienia
• nauczymy się doceniać siebie w nowej roli
• oraz stawiać granice tym, którzy udzielają nam porad na temat wychowywania naszego dziecka

Wierzę, że taka bezpieczna przygoda w towarzystwie podobnych do nas mam, wzmocni nas i upewni, że jesteśmy mamą może nie idealną, bo takie nie istnieją, ale wystarczająco dobrą. I w dodatku szczęśliwą!

Zainteresowane warsztatami rozwojowymi w „Strefie mam” panie, zapraszamy...

Zajęcia poprowadzi psycholog i psychoterapeuta Adriana Klos

Zapraszamy na cykl 10 spotkań, które będą trwały 1,5 godziny, raz w tygodniu, we wtorki, w godzinach 10.30 – 12.00

Ilość miejsc w grupie: 8 - 10 mam wraz z dziećmi

Obecnie zbieramy zgłoszenia chętnych mam, jak tylko zbierze się minimalna grupa, wyznaczymy termin pierwszego spotkania.

Koszt: 40 zł za spotkanie, płatne za miesiąc z góry.

Miejsce: WGP ul. Czerska 18 lok. 130

Informacje i zapisy: warsztaty@wgp.org.pl lub 022 402 88 89